(DOWNLOAD) "Træningsøvelser for stregspilleren" by Peter Schmidt # eBook PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Træningsøvelser for stregspilleren
Author : Peter Schmidt
Release Date : January 31, 2019
Genre: Sports & Outdoors,Books,
Pages : * pages
Size : 1807 KB

Description

Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen.

De fleste af øvelserne har allerede været udgivet i een af de 6 håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have alle de primære øvelser til træning af stregspillere samlet eet sted, let og overskueligt.

I dette, det første hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle en stribe meget specifikke træningsøvelser, primært eller alene, for den moderne stregspiller. Jeg har fokuseret på øvelser, der træner stregspillerens generelle færdigheder som stregspiller:

- Evnen til at gribe bolden i en presset situation

- Evnen til at bevæge sig rigtigt, placere sig og sætte en screening

- Evnen til at afslutte mod mål