[DOWNLOAD] "Træningsøvelser for målvogteren" by Peter Schmidt ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Træningsøvelser for målvogteren
- Author : Peter Schmidt
- Release Date : January 11, 2019
- Genre: Sports & Outdoors,Books,
- Pages : * pages
- Size : 4981 KB
Description
Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen. De fleste af øvelserne har allerede været udgivet i een af de 6 håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have alle de primære øvelser til træning af målvogtere samlet eet sted, let og overskueligt.
I dette, det fjerde hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle en stribe meget specifikke træningsøvelser for målvogteren. Jeg har forsøgt at anvise en række brugbare øvelser - både med og uden skytter - omkring emner som opvarmning, skudtræning, bevægelse i målet, smidighedstræning, reaktionstræning m.m.
Husk at målvogtertræning ikke kun er en investering i målvogteren - men i hele holdet!